8 finom dolog, amit tehet, hogy magabiztosabban jelenjen meg, mint valójában

Újra és újra bebizonyosodott, hogy a bizalom növeli a siker esélyét az élet alapvetően minden területén. Ez egy vonzó tulajdonság, amely segít átlépni a határait, kockáztatni és merész lenni. Azonban nem könnyű állandóan magabiztosnak lenni. A legfontosabb az hamisítani, amíg elkészíted - hogyan kell csinálni. Végül még azt is elkezdheti igazán érezni.


Hozzon létre egy szokást szemkontaktus kialakítása emberekkel.

Különösen akkor, amikor először találkozol valakivel, a szemkontaktus létrehozása automatikusan magabiztosabbnak tűnik. Nem akarsz hátborzongatóvá válni azáltal, hogy a szemkontaktust a túlzott mértékig eléred, de ha elkerülöd valakinek a tekintetét, az mindenképpen hiányzik a bizalom hiányáról. Butaságnak tűnik, de különbséget jelent.

Végezze el a kutatását.

Ha előre tudsz olyan kutatásokat végezni, amelyek előnyöket jelentenek számodra olyan helyzetekben, amelyekre fel tudsz készülni, mindenképpen tedd meg! Például, ha van állásinterjúja, kutassa meg a vállalatot, az állást, és még a kérdezőt is, ha tudja a nevüket. Nem kell megőrülni és egész éjjel fennmaradni cyberstalking , de még csak néhány egyszerű tény ismerete is a cégről vagy az interjúalanyról, nemcsak felkészültnek tűnik, hanem magabiztosabbnak is érzi magát a beszélgetés során. Kutatást végezhet a személyes életében is, de valószínűleg véletlenszerű helyzetek és témák kerülnek elő, amelyekre nem tud felkészülni.

Beszéljen tekintéllyel, de ne féljen kijelenteni, hogy nem tud valamit, vagy hogy tévedett.

Annak ellenére, hogy nehéz szokás megtörni, kivágni a szókincséből az olyan szavakat, mint „hm”, „tetszik” és „uh”, mert ezek a kifejezések kevésbé önbizalmasnak tűnnek. Nem kell mindent tudnod, és teljesen rendben van, ha azt mondod, hogy bizonytalan vagy ilyen tévedsz . Ez valójában megjelenésre késztet több magabiztos, ha tulajdonjogba veszed magad, jó vagy rossz. Akár tudod, miről beszélsz, akár beismered, hogy nem, csak annyit kell tenned, hogy lassan és nyugodtan mondd el, anélkül, hogy erős hangon és emelt fővel dadognál.

Gondolkodj és cselekedj pozitívan, amilyen gyakran csak tudsz.

Mindannyian olyan időket élünk át, amikor stresszesek vagyunk, fáradtak, szorongók, és csak szellőztetnünk és panaszkodnunk kell. Nagyjából megkerülhetetlen. A pozitivitás erejét azonban jelentősen alábecsülik, különösen, ha a bizalomról van szó. Próbáld meg átgondolni a gondolataidat és megoldásokat keresni ahelyett, hogy feladnád, amikor valami nehéznek vagy lehetetlennek tűnik. Vigye fel a következő szintre, ha hagyja, hogy pozitívsága eldörzsölje azokat az embereket, akikkel kapcsolatba lép. Meg fogja tapasztalni, hogy a nehéznek vagy idegesítőnek gondolt dolgokat valójában sokkal könnyebb kezelni, ha egyszerűen félig tele gondolkodással nézi őket. Ráadásul magabiztosabbnak tűnik mások előtt, akik csodálják az optimizmus képességét.


A kényelem a bizalom kulcsa.

Ha kényelmetlenül érzed magad, mit viselsz és / vagy mit csinálsz vagy mondasz, akkor mindenképpen bizalmatlan lesz. Viseld azt, ami miatt jól érzed magad, legyen az akár egy bikini, vagy a ruha a strandon. Tegyen olyan dolgokat, amelyeknek tetszik, amelyekben hisz, és amelyek tetszik. Körülveszi magát olyan emberekkel, akik felépítenek, nem pedig lebontanak. Ezáltal kényelmesebb lesz, ami viszont lehetővé teszi legyen magabiztosabb .