13 jel, hogy partnere káros a mentális egészségére

Gondolhatod, hogy a barátod nagyszerű ember, de ebben biztos vagy? Ha e 13 dolog bármelyikét elvégzi, akkor valójában a lelki egészségével kavar. Itt az ideje, hogy számba vegye gondolatait és érzéseit, hogy megtehesse kijutni egy mérgező helyzetből .


Bezárt.

Titkokat őriz tőled, vagy homályos a tartózkodási helyével kapcsolatban. Idővel ez a képtelenség megnyílni előtted összekuszálhatja a párkapcsolat biztonságérzetét, amelynek csúnya mentális egészségi mellékhatásai vannak. Ide tartoznak a szorongó, dühös vagy depressziós érzések, hogy csak néhányat említsünk.

Az érzelmi tájod megváltozott.

Az utóbbi időben kiszolgáltatottabbnak, könnyezőbbnek vagy bizonytalanabbnak érzi magát, mint általában. Próbáld visszavezetni oda, ahonnan származik. Előfordulhat, hogy a barátod felemelés helyett téged hoz le. Ha úgy tűnik, hogy ez nem érdekli, ez egy újabb nyom, amelyet hibásnak tarthat.

Visszahozza a földre.

Ha valami miatt izgatott, legyen az elérni kívánt cél, vagy egy fantasztikus sminkkészlet, amelyet egy versenyen nyert el, a barátod mindig a szemed megforgatásával esik, vagy csúnya „tréfás” megjegyzést tesz. Milyen jó hangulatú basher! Nincs szükséged erre a negatívumra az életedben.

Mikro-csal téged .

Lehet, hogy nem mással alszik, de ha bűnös az olyan finom, mikrócsaló viselkedésekben, mint például egy másik nőbe való beismerés vagy más emberekkel való kacérkodás, ez nyilván hatással lesz rád. Szuper stresszesnek és bizonytalannak érezheti magát.


Felülírod az érzéseidet.

Tudod, hogy jogod van haragudni, amikor a barátod valamit megtesz, hogy bántson, de ez egy piros zászló, ha megpróbálja úgy érezni, mintha túl érzékeny vagy ésszerűtlen lennél. Hagyod, hogy az ő véleménye elhomályosítsa az ítélőképességedet, ezáltal másodlagosan kitalálod minden gondolatod és érzésed. Úgy érezheti, hogy elvesztette az eszét!